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天気予報

-天気予報コム- -FC2-

大寒

2016年の大寒は、1月21日ですね。
一年で最も寒い日❄と言われ、
この日を境に春に近づいて行きます。

実際には、一月後半から二月にかけての
時期が最低気温を更新することが多く、
若干ズレがあります。

この時期には、寒中行事が行われたり、
寒さを利用した食べ物が仕込まれたり
するそうです。

そして、下半身の冷えにお悩みの方も
多いのではないでしょうか(*_*)

上半身と下半身には、体温の差があります。
上半身が平均36~37℃に対し、
下半身は31℃……冷えの強い方は
20℃台の方もいるそうです⁉

この体温差が小さくなると
バランスの良い体の状態になります(^O^)

頭寒足熱(ズカンソクネツ)
頭を冷やして、足を温める健康法です。

この逆は、上半身は汗をかいているのに
手足が冷たい「冷えのぼせ」の状態です。

ノナマニスには、
足湯やよもぎ蒸しのついてるコース、
ハンドやフットなど末端からのケアなど
体を温めるメニュー✴やサービスが
色々あります!!

リラックスしながら、日常の身体のケアに
ご利用くださいませ。

ご予約お待ち致しております。

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